Прекрасный зимний сезон, наполненный долгожданными праздниками, встречами со старыми друзьями и вкусной маминой едой, приносит нам приятное наслаждение, (иногда в сочетании с несколькими лишними килограммами). Но во всей праздничной суете нашей жизни мы иногда забываем о важности ухода за кожей в холодные месяцы и о том, что она по-настоящему уязвима к воздействию низких температур, ветра и контрастирующего с ними сухого воздуха в помещении. Давайте узнаем, как мы можем защитить нашу кожу от проблем морозных месяцев, чтобы она была здоровой, красивой и яркой.

  • Замените ваши средства для мытья и умывания!

Некоторое антибактериальное мыло, а также спиртосодержащая косметика могут вызвать сильное пересыхание кожи. В зимние месяцы лучше всего купаться в прохладной воде и использовать глицериновое мыло. Особенно важным в это время года является выбор подходящего средства для умывания и снятия макияжа! Для сухой кожи лица дерматологи рекомендуют использовать очищающее туалетное молочко, а для жирной кожи - гель для умывания. Как бы ни был приятен долгий горячий душ после холодного зимнего дня, он дополнительно обезвоживает нашу кожу, поэтому не забывайте про увлажняющее масло или питательный крем для тела после ванны. Сушите кожу нежными промакивающими движениями, а не резким растиранием.

  • Сфокусируйтесь на увлажняющих средствах для лица!

Использование правильных увлажняющих средств в зимние месяцы особенно важно, если мы хотим сохранить нашу кожу здоровой и оживленной. Наша кожа имеет натуральный гидролипидный слой, который сильнее защищает при более высоких температурах и уменьшается в холодную погоду. Когда температура на термометре резко падает, наша кожа теряет естественную защиту и быстро обезвоживается, поэтому наш уход за ней должен быть более тщательным. Недостаточное питание и увлажнение, помимо того, что делает кожу нежной и чувствительной, часто усугубляет или даже приводит к различным типам шелушения и экземе, усугубляя морщины и другие признаки старения. При хроническом обезвоживании кожа теряет свой тонус и эластичность, блеск и жизненную силу. Рекомендуется наносить увлажняющие средства сразу после мытья на чистую сухую кожу.

  • Не пропускайте отшелушивание вашей кожи!

Отшелушивание омертвевших клеток кожи из поверхностных слоев является важной частью поддержания здоровья и красоты кожи. В зимние месяцы эту полезную привычку также не следует упускать из виду. Используйте нежный пилинг для лица, чтобы улучшить общий тон и обновить кожу, по крайней мере, один раз в неделю. При отшелушивании кожи избегайте области вокруг глаз - там кожа примерно на 15% тоньше, чем кожа лица, и наиболее быстро подвергается повреждениям.

  • Выберите крем для рук с усиленной формулой!

Легкие летние консистенции кремов для рук лучше заменить более питательными и плотными текстурами, которые специально разработаны для зимнего ухода. Причуды погоды: холод, ветер и снег - требуют перемен и усиления ежедневного ухода за руками. Для достижения дополнительного результата восстановления кожи с очень сухими руками вы можете смазать кожу питательным кремом, а затем сразу же надеть хлопчатобумажные перчатки, чтобы ингредиенты проникли глубоко и влага запечаталась изнутри, тогда через час ваши руки будут неотразимо гладкими.

  • Защитите себя от опасных зимних солнечных лучей!

Зимнее небо очень плохо фильтрует ультрафиолетовые лучи, и мы знаем, что они являются основной причиной появления морщин. Солнечные лучи в сочетании со снегом могут серьезно повредить вашу кожу зимой из-за их отражающей способности - если 17% лучей отражаются в песке, то до 80% отражается в снегу. Поэтому за 30 минут до выхода на улицу нанесите крем для лица с защитой от ультрафиолета и фактором SPF.

  • Замените помаду бальзамом для губ!

Обратите особое внимание на уход за губами, они особенно склонны к высыханию, так как кожа в этих местах не имеет сальных желез. Даже если губная помада составляет неотъемлемую часть вашего образа, зимой сосредоточьтесь на бальзамах для губ. Наиболее подходящими являются те, которые обогащены натуральными маслами, пчелиным воском и витамином Е. Они будут питать и увлажнять ваши губы, чтобы сохранить их увлажненными, сделать их мягче и ровнее даже в самые холодные дни.

  • Помните, что пить много жидкости важно не только летом!

Хотя косметические средства с увлажняющими, смягчающими и питательными ингредиентами играют важную роль в уходе за кожей зимой, для усиления их действия полезно употреблять много свежих фруктов и овощей, а также не уменьшать потребление жидкости. Таким образом, ваше тело будет иметь достаточно воды, чтобы справиться с сезонным стрессом, и вы будете здоровы и энергичны не только снаружи, но и изнутри.